Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. 09-11 Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Góc Luyện Tay
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.sâm lốc trực tuyến iWin đổi thưởng nhanh B52 Club khmer Rikvip
