Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. 09-11 Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Hướng Dẫn Chơi Nhanh
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.tài xỉu Win79 đăng ký page Go88 uy tín B52 Club
