Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Giới thiệu
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
09-02
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.