Giảm độ sáng vào buổi tối.
phỏm di động B52 Club
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
09-10 26
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
09-10 26
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
09-10 26
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Bảng Mẹo Mỗi Ngày
Bảng Mẹo Mỗi Ngày
Ghi Chú Qua Màn
Bí Quyết Ghi Điểm
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. 09-10 Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Trạm Chia Sẻ Mẹo
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
