Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. 09-10 Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Ghi Chú Qua Màn
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Đừng chơi khi đang đau đầu.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.phòng chat trực tiếp B52 Club bầu cua trực tuyến iWin dịch vụ khách hàng 789 Club
