Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt. 09-10 Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm. Sổ Tay Qua Ải
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Đặt màn hình ngang tầm mắt. Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.ứng dụng Sunwin game di động thân thiện Go88 xì dách di động B52 Club
